Notre académie propose des stages réguliers en FRANCE permettant l'apprentissage du TAICHI CHUAN traditionnel style YANG SAU CHUNG.
L'enseignement est placé sous la direction technique & pédagogique de Bruno ROGISSART
Il se déroule sous forme de niveaux progressifs et peut s'adapter au rythme de progression et des disponibilités de chacun !
L'apprentissage du taichi chuan nécessite un investissement régulier et constant - sa portée et ses effests sur notre bien être en général sont mesurables dés les premiers pas.
Notre académie vous accueille tout au long de l'année et quel que soit votre niveau - N'hésitez pas à nous contacter.
Une fois le niveau requis - il vous sera possible d'envisager de transmettre l'art du TAICHI CHUAN en devenant Instructeur certifié de notre académie.
Formules d'enseignement :
- Sous forme de stages collectifs accessibles par niveau de progression : PARIS 7ème - Charleville-Mézières - LYON et dans le cadre de la session d'été (juillet) (voir rubrique stages & formation)
- Sous forme de cours particuliers (cursus de progression individualisée - voir rubrique cours particuliers).
Les stages de niveau 1.
Ils permettent d’apprendre progressivement :
- Les fondements techniques du TAICHI CHUAN traditionnel: le travail postural, les notions du placement, les pas, la respiration, le ralâchement, les aspects méditatifs…
- Les exercices d’assouplissement du corps de YANG MA LEE (Softening exercices) - niveau 1.
- Les 24 mouvements de gymnastique taoïste.
- Le QI GONG de la famille YANG (transmis par YANG MA LEE).
- L’apprentissage de l'enchaînement du TAICHI CHUAN traditionnel en 108 mouvements : composéenen 3 parties, la terre, l’homme et le ciel.
- Le TAICHI CHUAN avec partenaire : la poussée d’une main (Tuisou), le petit DALÜ, la forme combinée à mains nues avec partenaire « 1ère partie ».
Les stages de niveau 2 :
ils sont accessibles par les personnes ayant suivi et assimilé le programme de niveau 1
(il faut connaitre les 3 parties de la forme de base et être capable de la pratiquer seul !)
- L'apprentissage de la forme à l’Epée en 53 mouvements.
- les 18 applications combinées à l’épée avec partenaire
- la forme des principes YIN/YANG.
- Les exercices d’assouplissement du corps de YANG MA LEE (Softening exercices) - (suite).
- Le QI GONG de la famille YANG (transmis par YANG MA LEE).
- Les applications martiales dans les 3 parties de la forme.
- La continuité du TAICHI CHUAN avec partenaire : La double poussée des mains, Le petit et le grand cercle dans la double poussée des mains, WAPU (le pas rapide), la forme combinée à mains nues avec partenaire «2ème et 3ème parties », le grand DALÜ…
Le suivi et l’assimilation du programme de niveau 2 permettront aux étudiants d'obtenir après évaluation :
le certificat d’instructeur de l’académie de Taichi Chuan Style Yang Traditionnel
Les stages de niveau 3 :
Apprentissage de la forme du sabre & des 13 applications combinées au sabre avec partenaire.
Les stages de niveau 4 :
Apprentissage du SAN SHOU (forme à deux).
Apprentissage de la forme de la lance.
Les stages de niveaux 5 & 6 :
la forme du bâton – la forme de la perche – la forme rapide - La forme en 124 mouvements de la famille YANG, transmise par YANG MA LEE – la forme combinée au bâton et à la perche avec partenaire.
