Dévouvrez cet été l'art du TAICHICHUAN de la famille YANG !
Avec BRUNO ROGISSART
du 10 au 15 juillet 2012
Stage ouvert à tous (débutants & confirmés).
au Domaine du Hameau de l'étoile (à st martin de Londre - Hérault)
Documentation détaillée & bulletin d'inscription : Télécharger
Date limite d'inscription le 15 juin (sauf si le stage est complet avant cette date).
Au programme :
Tous niveaux :
Méditation taoïste - Automassages
Gymnastique taoïste
Softening exercices de YANG MA LEE
QI GONG de la famille YANG
Etirements & relaxation
En fonction de votre niveau :
Forme du TAICHUAN Traditionnel en 108 mouvements : 1ère, 2ème, 3ème parties.
Forme des principes YIN/YANG
Forme du sabre
Forme YIN/YANG de l'épée.
Taichi chuan avec partenaire :
Poussée des mains (Tuishou) : simple, double, petit cercle, grand cercle...
WAPU "le pas rapide"
DALU petit et grand enchaînements.
